【日本恩格尔系数创46年新高，发达国家居然越活越回去了？】日本总务省今天刚扔出一颗重磅炸弹，直接把整个日本社会炸懵了，这数据背后藏着的真相太扎心。
28.8%，这是日本2025年度的恩格尔系数，创下了自1980年以来的最高纪录。
什么概念？
就是说现在日本普通家庭每花100块钱，就有将近29块钱花在了吃饭上。对于一个曾经号称"发达国家天花板"的国家来说，这简直是奇耻大辱。
经济学里有个铁律：恩格尔系数越高，生活水平越低。当一个国家的老百姓把大部分收入都用来填饱肚子的时候，就意味着他们已经没有多余的钱去发展自己、享受生活了。日本这波直接回到了46年前的水平，相当于整整一代人的奋斗成果打了水漂。
别以为28.8%看起来不高，这可是发达国家里的"耻辱线"。要知道，美国的恩格尔系数常年稳定在8%左右，德国、法国也都在10%上下。日本现在这个数据，已经快赶上一些中等收入国家了。
这一切的罪魁祸首，就是日本这几年疯了一样的物价上涨。日本作为一个资源极度匮乏的国家，90%以上的能源和60%的食品都依赖进口。日元这两年一路狂贬，直接把进口成本推上了天，然后全部转嫁到了普通老百姓头上。
最夸张的就是大米价格，2025年日本普通粳米价格暴涨了67.2%，5公斤装的大米一度卖到了194元人民币，是2023年初的2.3倍。要知道大米可是日本人的主食啊，连米饭都快吃不起了，这日子还怎么过？日本电视台街头采访的时候，有民众哭着说，现在家里已经不敢天天吃米饭了，只能改吃便宜的面食。
除了大米，其他食品价格也在集体起飞。咖啡豆涨了39.8%，巧克力涨了35.7%，就连最普通的鸡蛋也涨了13.6%。以前日本人常吃的牛肉，现在也成了奢侈品，很多家庭只能改吃猪肉和鸡肉。
更要命的是，物价在涨，工资却在跌。日本厚生劳动省的数据显示，2025年日本人均实际收入同比减少了1.3%，这已经是连续第四年下滑了，而且降幅还在扩大。也就是说，日本人的工资不仅没跟上物价上涨的速度，反而还在倒退。
这种情况下，日本家庭只能被迫开启"消费降级"模式。服装、旅游、外出就餐这些非必需消费被大幅削减，很多人好几年都没买过新衣服，黄金周旅游预算直接缩水了20%。甚至有报道说，一些低收入家庭出现了"每周洗一次澡"、"母亲不吃晚饭"的极端节省现象。
有意思的是，在所有消费都在下滑的时候，日本家庭的游戏支出却逆势创下了历史新高。2025年日本二人及以上家庭在游戏主机上的年均支出达2044日元，比2024年增长了三倍多，主要是被任天堂Switch 2的上市带动的。这其实也从侧面反映了日本社会的绝望：既然现实生活已经这么苦了，不如在虚拟世界里找点快乐。
日本今天的困境，其实是给所有国家敲响了警钟。一个曾经风光无限的发达国家，居然因为物价上涨和工资停滞，沦落到连吃饭都成问题的地步。这背后是日本经济长期停滞的积弊，也是全球通胀大背景下的一个缩影。
现在的日本，就像一个穿着华丽外衣的病人，外表看起来还是光鲜亮丽，但内里已经千疮百孔。恩格尔系数的飙升，只是冰山一角，更深层次的问题还在后面。不知道日本政府这次，还能拿出什么办法来拯救这个正在"返贫"的国家。
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